文／林志彬（本文版權歸作者所有）

◎本文繁體版首發表于《健康靈芝》96期（2022年12月），簡體版首發于《靈芝新聞網》（2023年1月）

在《健康靈芝》2009年第46期《靈芝預防流行性感冒的根據──正氣存內，邪不可干》一文中，我曾提及中醫理論認為：健康和疾病屬于 “正邪相爭” 的不同狀態。其中，“正” 是指人體的抗病能力，“邪” 泛指侵入人體的病毒、細菌或體內產生的腫瘤等。

也就是說，健康是由于 “正氣存內，邪不可干”，即人體抗病能力強，但并非無邪，只是邪不壓正；疾病則是 “邪之所湊，其氣必虛”，即正氣虛衰使人體的抗病能力減弱，病邪聚集于體內進而導致發病。理想的治法是徹底清除病邪，然而，時至今日，無論西醫或中醫還無法徹底清除一些病邪。

今天的新冠病毒感染不就是這種情況嗎？缺少特效抗病毒藥，現有的藥物，無論西藥還是中藥，均不能徹底殺滅病毒，染疫者之所以能夠康復，都是在對癥治療（緩解不適癥狀）的基礎上，依靠增強機體免疫力（正氣），最終清除病毒（邪）。

免疫力強病毒難致病

新型冠狀病毒（SARS-CoV-2）感染施虐全球3年，截至2022年歲末已導致6億多人感染，6百多萬人死亡。目前，新冠病毒奧密克戎（Omicron）變異株仍在世界范圍內瘋狂傳播，雖然致病性和病死率均降低，但傳染性強，感染率極高。

現有抗病毒藥不能殺滅特異性病毒，只能抑制病毒增殖，除去戴口罩、注意手部衛生、保持社交距離、少聚集這些常規預防措施之外，最重要的無非就是 “扶正固本” 增強免疫力。

免疫力是指機體的免疫系統 “ （1）抵抗消滅細菌、病毒等病原體侵襲；（2）清除體內衰老、死亡或突變的細胞以及引起過敏反應的物質；（3）維護機體內環境穩定，保持機體健康” 的能力。

許多因素均可影響機體免疫力，例如精神緊張、焦慮、過勞、營養不良、睡眠障礙、缺乏運動、衰老、疾病、藥物等，均可引起免疫功能低下或免疫功能障礙。疫情中，一些人與新冠病毒感染者密切接觸，卻未發病，成為無癥狀感染者；也有些人雖發病，卻癥狀輕微，成為輕癥患者。這些人之所以無癥狀或癥狀輕微，就是由于機體強大的免疫力（正氣），抑制了病毒（邪），雖有邪，但邪不壓正，所以實現了 “正氣存內，邪不可干”。

靈芝扶正祛邪概念示意圖

靈芝增強免疫力，抑制病毒感染

靈芝具有免疫增強作用。首先，靈芝能增強機體的非特異性免疫功能，包括：促進樹突細胞的成熟、分化及其功能，增強單核巨噬細胞與自然殺傷細胞的殺傷活性，可以直接消滅入侵的病毒。

其次，靈芝增強體液免疫和細胞免疫功能，例如：促進B細胞增殖，促進免疫球蛋白（抗體）IgM和IgG生成；促進T細胞增殖，增強細胞毒性T細胞（CTL）的殺傷活性，促進白介素-1（IL-1）、白介素-2（IL-2）和干擾素-γ（IFN-γ）等細胞因子生成。

已有研究證明，靈芝能抑制腫瘤細胞的免疫逃逸，但對病毒的免疫逃逸是否也有類似效果，尚待進一步研究。不過對于多種原因如精神緊張、焦慮、過勞、衰老、疾病和藥物等導致的免疫功能低下，靈芝則是已被證明有助低下的免疫功能恢復正常。

靈芝的免疫增強作用，為其預防冠狀病毒感染提供了理論根據。

靈芝安神抗應激，增強免疫力

新冠疫情期間，一些人由于對新冠病毒感染或疫情防控措施產生了精神應激，出現恐懼、緊張、焦慮，睡眠障礙，甚至抑郁，這些均會影響免疫力。

在《健康靈芝》2014年第63期《靈芝抗應激所致免疫功能抑制的動物實驗與人體試驗》一文中，我曾談及靈芝改善應激所致小鼠免疫功能降低的藥理實驗，也介紹了運動員在高強度訓練中，精神和軀體應激所引起的免疫功能抑制，以及靈芝的改善作用。

這些作用除與靈芝的免疫增強作用有關外，也與靈芝 “安神”，即鎮靜催眠、抗焦慮、抗抑郁作用改善精神應激有關。因此不難想像，靈芝的 “安神” 作用對緩解新冠疫情所造成的精神應激和免疫力降低會有改善作用。

靈芝也有抗新冠病毒作用

靈芝具有抗病毒作用以為人們熟知，疫情中大家更關心靈芝是否有抗新冠病毒（SARS-Cov-2）作用。2021年，《美國科學院院報》刊登臺灣中研院學者研究證明，靈芝多糖（RF3）在體內外抗病毒試驗中，具有明顯抗新冠病毒作用，且無毒性。

研究顯示，RF3（2 μg/ml）對體外培養的SARS-Cov-2有顯著的抗病毒作用，稀釋至1280倍仍有抑制活性，但對病毒宿主Vero E6細胞無毒性。口服靈芝多糖RF3（每天劑量30 mg/kg）可使感染SARS-Cov-2病毒的倉鼠肺中病毒載量（含量）顯著降低，但實驗動物體重不減輕，說明靈芝多糖無毒性（如下圖）【1】。

上述靈芝多糖的體內外抗新冠病毒作用，為其預防新冠病毒感染，提供了 “祛邪” 的理論根據。

靈芝增強病毒疫苗作用

病毒疫苗是將病毒或其成分，經過人工減毒、滅活或利用轉基因等方法制成的用于預防病毒感染的自動免疫制劑。

疫苗保留了病毒或其成分刺激機體免疫系統的特性，接種病毒疫苗可訓練免疫系統識別病毒，誘發免疫球蛋白（如IgG抗體、IgA抗體），待以后有病毒進入體內，即可識別并殺死病毒。疫苗還能刺激細胞免疫，形成相應的免疫記憶，待以后有病毒進入體內，即可快速識別并消滅病毒。

由此可知，注射疫苗的目的也是為了實現 “正氣存內，邪不可干”，以獲得特異的抗病毒免疫力。靈芝多糖單獨應用可增強機體非特異性免疫，以及特異性體液免疫和細胞免疫功能。靈芝與疫苗（抗原）合用則具有佐劑的作用，可增強抗原的免疫原性，增強病毒疫苗的作用。

《健康靈芝》2021年第92期《靈芝多糖的佐劑特性——增強病毒疫苗的作用》一文中，我詳細介紹了從靈芝子實體中提取純化的靈芝多糖可增強豬圓環病毒疫苗、豬瘟病毒疫苗、雞新城疫病毒疫苗的作用，促進特異性抗體和免疫細胞因子如干擾素-γ生成，減輕病毒攻擊試驗動物所致的癥狀，并且降低死亡率。這些研究均為靈芝增強新冠病毒疫苗作用的研究和應用提供依據。

“靈芝+疫苗” 能提高保護力

雖然奧密克戎病毒致病力下降、病死率低，但由于其傳染性極強，以致在開放新冠病毒疫情管控后，許多家庭或單位核酸或抗原快篩檢測全 “陽”。

因此，對于還沒有 “陽” 的人最重要的預防措施，就是 “扶正祛邪” 增強免疫力，抗病毒感染。靈芝不失為增強免疫力的重要選擇之一，有了靈芝保護再加上接種疫苗，你也許有機會逃過一劫。

最后終心期望：靈芝扶正袪邪助力疫情防控，戰勝病邪，護佑眾生！

【參考文獻】1. Jia-Tsrong Jan, et al. Identification of existing pharmaceuticals and herbal medicines as inhibitors of SARS-CoV-2 infection. Proc Natl Acad Sci USA. 2021; 118(5): e2021579118. doi: 10.1073/ pnas.2021579118.

【林志彬教授簡介】

投入靈芝研究已有半世紀，為中國靈芝研究先驅。

原北京醫科大學副校長、基礎醫學院副院長兼基礎醫學研究所所長、藥理學系主任，現為北京大學基礎醫學院藥理學系教授。1983～1984年美國芝加哥伊利諾斯大學WHO傳統藥物研究中心訪問學者，2000～2002年香港大學訪問教授，自2006年迄今為俄羅斯彼爾姆藥學科學院名譽教授。

1970年迄今，采用現代科技方法研究傳統中藥靈芝及其有效成分的藥理作用及其機制。發表靈芝研究論文逾百篇。2014～2019年連續六年入選愛思唯爾（Elesveir）中國高被引用學者榜單。

著有《靈芝的現代研究》(1～4版)、《靈芝：從神奇到科學》（1～3版）、《Lingzhifrom Mystery to Science》、《靈芝扶正祛邪，輔助治療腫瘤》丶《靈芝縱橫談》、《Ganoderma and Health》、《靈芝的藥理與臨床》等多部靈芝著作。

來源：中國食用菌協會